Cùng học cách massage da mặt bằng với dầu dừa giảm nếp nhăn

Cách massage da mặt bằng với dầu dừa nguyên chất mỗi tối giúp giảm vết nhăn, làn da căng mịn, thư giãn hiệu quả để đi vào giấc ngủ. 

Liệu pháp massage giúp máu lưu thông giúp làn da hồng hào, giảm sự sưng tấy và giúp da mặt thực sự được thư giãn, tránh sự xuất hiện của nếp nhăn. Massage thường xuyên còn giúp da mặt săn chắc, căng tràn nhựa sống.

massage mặt bằng dầu dừa cho làn da trắng hồng tươi trẻ. Dầu dừa có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, nhiều dưỡng chất cần thiết cho da, giúp làn da phụ hồi hư tổn, ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa, … tuy nhiên để dùng dầu dừa hiệu quả phải kiên trì và sử dụng đúng cách.

massage mặt bằng dầu dừa giúp giảm nếp nhăn

Chuẩn bị massage mặt bằng dầu dừa

• Dầu dừa nguyên chất, có thể bạn tự làm dầu dừa để massage mặt bằng dầu dừa  hằng ngày
• Khăn lau mặt, nên dùng loại khăn mềm mỏng. Bạn phải thường xuyên giặt sạch và phơi khô nếu không đó là nguyên nhân đầu tiên gây nên mụn
• Sữa rữa mặt, nước sạch
• Cần thời gian khoảng 5 – 10 phút, thông thường mát xa da mặt bằng dầu dừađược mọi người lựa chọn vào lúc trước khi ngủ và sáng sớm khi thức dậy.

Nên sử dụng dầu dừa nguyên chất khi thực hiện massage mặt bằng dầu dừa

Hướng dẫn cách massage da mặt bằng với dầu dừa

- Luôn sử dụng dầu nguyên chất, tự nhiên trong quá trình massage để đạt hiệu quả cao nhất.

- Rót một lượng dầu vừa phải ra lòng bàn tay, thoa đều lên 2 tay.

- Lần lượt thoa dầu nhẹ nhàng cho thấm đều trên mặt.

- Bắt đầu bằng cách lấy hai ngón giữa ấn vào khoảng trống  giữa hai lông mày. Giữ ngón tay ở đó trong 5 giây. Từ vị trí ngón tay đó, massage mặt bằng dầu dừa nhẹ lên trán.

- Chuyển sang massage nhẹ nhàng vùng cơ nằm phía trên lông mày trong 5 lần.

- Tiếp tục động tác này. Lần này massage cao lên vùng trán khoảng 5 lần.

-  Làm động tác vòng tròn quanh mắt, tránh vùng da mỏng dưới viền mắt. Điều quan trọng là giữ được chuyển động của các ngón tay theo một hướng định trước. Lặp lại động tác 5 lần.

- Chuyển động ngón tay theo hướng về phía trên trán. Thực hiện 5 lần.

- Để kết thúc phần massage mặt bằng dầu dừa, ấn 3 ngón tay giữa lên nhóm cơ bên cạnh mũi giúp thư giãn nhóm cơ hỗ trợ nụ cười.

cách massage da mặt bằng với dầu dừa

Hiệu quả cách massage mặt bằng dầu dừa sẽ tăng gấp nhiều lần khi bạn massage mặt theo nguyên tắc từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Đây cũng là cách rữa mặt hằng ngày cho làn da sạch bụi bẩn và ngăn ngừa mụn.

Nguồn:http://testmassagethaidoc.blogspot.com

Xem thêm:

>>Hướng dẫn cách massage giúp mặt thon gọn

>>Tổng hợp những cách massage mặt đánh bay nếp nhăn

LIKE và Share bài viết này: :